OCR Blog - Nordic Race

Den nye generation af motionsløb Danmarks nye motionsløb “SH*T, hvor er det kedeligt!” – Sådan har du måske taget dig selv i at...

Af: Jakob Thestrup Hansen Bachelor i Global Nutrition and Health OCR og energiindtag Hvad du spiser og drikker i forbindelse med...

Vi har samlet de 5 bedste råd til dig, der vil løbe dit første Nordic Race. Forhindringsløb er meget nemt at komme i gang med, i sær hvis du læser...

OCR(Obstacle Course Racing), er blevet en utrolig populær sport verden over. Nogen har sågar udtalt, at det er den hurtigst voksende sport i USA...

I denne artikel vil du få svar på, hvilket udstyr du skal bruge, når du løber OCR. Sko Basic: løbesko Upgrade: Trailsko evt. fra vores...

Kan du lave en j-krog, når du skal klatre i reb? 💪 Kender du den rigtige teknik, når man skal løfte atlas stenen? Er du 100% klar til Nordic Race?...

Hvad spiser man månederne op til et Nordic Race? + opskrift til Indisk dahl med raita Skrevet af vores mad-ekspert Frederikke, tidligere deltager...

De fleste af os har prøvet det før, underarmene er pustet op til dobbelt størrelse, og lungerne hænger ud af halsen. Som om det er ikke var nok...

Vil du være med til at bygge Danmarks største forhindringsløb? 😃 Nordic Race søger fleksible, stærke og pålidelige medarbejdere, til at indgå i...

💪Nordic Race push-up challenge💪 Styrke er en essentiel faktor, når forhindringer i Nordic Race skal overkommes. Fortvivl ej, hvis du ikke dyrker...

10-20-30 Intervaller er det nye sort inden for løbetræning. 10-20-30 vil give dig en spændende variation i din løbetræning, samt hjælpe dig til at...

☠☠☠ NY MEDALJE ☠☠☠ Stor, tung & unik! 2019 medaljen er vild. 🔥 Har du det, der skal til for at få den om halsen? 😱 9 cm høj og 7,2 cm bred 😱 ✅...