preloder
Kost og Restitution
Kost og Restitution

Kosten er utrolig vigtig for din evne til at præstere, og restituere. Den rigtige kost, både i forhold til mængde, type og timing, giver rigtig...

Hvad er EMS?
Hvad er EMS?

Mange har nok hørt begrebet EMS. Men hvad er det lige det er? Og hvorfor er så mange atleter begyndt at give dem selv stød? EMS (Electrical Muscle...

Udfordr dine børn!
Udfordr dine børn!

I Nordic Race synes vi, det er vigtigt at børn og unge udfordres, lærer at stå på egne ben og indser deres eget potentiale. Det er vigtigt, børn...