Carb-Load To Perform!
Carb-Load To Perform!

Når du skal toppe, for eksempel i forbindelse med løb, bør du på forhånd have fyldt dine glykogenlagre op. Dit lille før-løbs måltid på dagen...

Mød Patrick!
Mød Patrick!

Patrick Ljungvall er 29 år, bor på Amager og er lige blevet ansat i Nordic Race. Han startede som frivilligt Crew medlem, efter selv at have...