Sådan kommer du i gang med OCR – 5 gode råd til dit første løb
Vi har samlet de 5 bedste råd til dig, der vil løbe dit første Nordic Race. Forhindringsløb er meget nemt at komme i gang med, i sær hvis du læser...
Er OCR løb noget for dig?
OCR(Obstacle Course Racing), er blevet en utrolig populær sport verden over. Nogen har sågar udtalt, at det er den hurtigst voksende sport i USA...
Skal du løbe dit første OCR løb i 2019?
Er 2019 året du skal gennemføre dit første OCR løb? Det kan være lidt af en prøvelse, og kræver en god fysisk form. Derfor har vi spurgt...
5 GODE RÅD TIL TRÆNING OP TIL ET OCR-LØB
Skal du deltage i Nordic Race, men ved du ikke hvordan man bedst træner op til det? Så kan du her få fem gode råd til, hvordan du bedst træner op...
Var det død og pine hårdt?
Lad mig introducere jer for min bedste veninde – Helene. Som helt små var vi naboer og siden da, har vi stået sammen i tykt og tyndt. I lørdags...