5 GODE RÅD TIL TRÆNING OP TIL ET OCR-LØB
Skal du deltage i et OCR-løb, men ved ikke hvordan man bedst træner op til det? Så skal du læse med her. I OCR-løb er der stor variation i de...
Alt du skal vide om Nordic Race løb
Hvad er OCR? Det er den engelske forkortelse for Obstracle Course Racing. Direkte oversat til dansk: Forhindringsbaneløb. Altså et løb med en...
Er OCR løb noget for dig?
OCR(Obstacle Course Racing), er blevet en utrolig populær sport verden over. Nogen har sågar udtalt, at det er den hurtigst voksende sport i USA...
Skal du løbe dit første OCR løb i 2019?
Er 2019 året du skal gennemføre dit første OCR løb? Det kan være lidt af en prøvelse, og kræver en god fysisk form. Derfor har vi spurgt...
Var det død og pine hårdt?
Lad mig introducere jer for min bedste veninde – Helene. Som helt små var vi naboer og siden da, har vi stået sammen i tykt og tyndt. I lørdags...