OCR Arkiv - Nordic Race

Skal du deltage i et OCR-løb, men ved ikke hvordan man bedst træner op til det? Så skal du læse med her. I OCR-løb er der stor variation i de...

Hvad er OCR? Det er den engelske forkortelse for Obstracle Course Racing. Direkte oversat til dansk: Forhindringsbaneløb. Altså et løb med en...

OCR(Obstacle Course Racing), er blevet en utrolig populær sport verden over. Nogen har sågar udtalt, at det er den hurtigst voksende sport i USA...

Patricia har været crew hele sæsonen 2017. Hun elsker fællesskabet og energien, der er i Nordic Race Crewet. Læs mere om hendes oplevelser her...

Man behøves ikke løbe på eliteplan for at deltage i Nordic Race! Mød Lotte Dollerup – en helt almindelig kvinde. Hun har sat sig det mål at...

Vi har samlet de 6 mest populære træningsmyter. Kan du skille fup fra fakta?

Vi kender alle til Onkel Jørgens dumme kommentarer ved familiefesten. Eller den uforstående, utrænede kollegas fjollede påstande. Her har vi har...

Nikolaj Maegaard Dam er en af Europas bedste OCR løbere og fører suverænt Nordic Race sæsonen. Hans føring er faktisk så suveræn, at han allerede...

#1 – Træn din grebsstyrke! I gennem Edge, skal du klatre godt 5 meter sidelæns, med en smal kant at gribe fat i, hvor man kun lige kan hænge fast...

En masse stænger lyder let, men kan være tricky. Heldigvis kan du med den rette teknik gøre Monkey valley til en forhindring du sagtens kan komme...

Solvei Helen Markvad Jørgensen gennemførte i september sit første Nordic Race. Det var der mange andre der også gjorde, men næppe andre der gjorde...

Denne sæsons løb har budt på en lang række af afvekslende udfordringer, både i form af forhindringer og terræn. Aarhus MX var bestemt ingen...