Eat Right – Recover Faster
Hvis du spiser korrekt, samt planlægger din kost, kan du opnå rigtig gode træningsresultater. Det kræver, du spiser varieret og balanceret. En...
Hvis du spiser korrekt, samt planlægger din kost, kan du opnå rigtig gode træningsresultater. Det kræver, du spiser varieret og balanceret. En...
Løb du med i Hasle Bakker? Så husker du nok Nordic Races nyeste forhindring: Edge! Eliteløber Mads Toft var med, og han stod ansigt til ansigt med...
Lad mig introducere jer for min bedste veninde – Helene. Som helt små var vi naboer og siden da, har vi stået sammen i tykt og tyndt. I lørdags...
Livet som mor, med fuldtidsjob og mand… Det passer bare ikke sammen med dét at løbe ekstremløb. JO, det gør! Hos OCRMAMMAS er vi tre helt...
Tidligt søndag morgen, hang store mørke skyer over Amager Strand Park. Nogle med lidt regn, andre med blæst – men hvad gør det, når der er dømt...
Det samlede nordiske udbud af OCR (Obstacle Course Racing) er steget markant, inden for de seneste år. Sporten har længe haft medvind i Sverige...