• EVENTS
    • EVENTS
      • COPENHAGEN BEACH
      • AARHUS
      • COPENHAGEN URBAN
      • TRAILS
      • VIRTUALS SERIES
    • FORHINDRINGER
    • RESULTATER
  • ELITE
    • TILMELDING
    • OCRWC
  • FIRMA
  • FRIVILLIG
  • OM
    • NORDIC RACE
    • VIDEO
    • CLUB NORDIC
  • BLOG
  • SHOP
  • KONTAKT
    • FAQ
    • KONTAKT
    • SPONSORS & PARTNERSHIPS
    • JOB
  • TILMELD
  • LOG IND
  • EVENTS
    • EVENTS
      • COPENHAGEN BEACH
      • AARHUS
      • COPENHAGEN URBAN
      • TRAILS
      • VIRTUALS SERIES
    • FORHINDRINGER
    • RESULTATER
  • ELITE
    • TILMELDING
    • OCRWC
  • FIRMA
  • FRIVILLIG
  • OM
    • NORDIC RACE
    • VIDEO
    • CLUB NORDIC
  • BLOG
  • SHOP
  • KONTAKT
    • FAQ
    • KONTAKT
    • SPONSORS & PARTNERSHIPS
    • JOB
  • TILMELD
  • LOG IND
Login
Sæt et SMART mål, du kan opnå!
Sæt et SMART mål, du kan opnå!

Har du også problemer med at få fuldført og opnået dine mål? Så er det formentlig, fordi du ikke tænker SMART. Forskning viser, at SMART-metoden...

10. December 2019 3072
5 fokuspunkter til vintertræningen – Mål dig selv med eliten!
5 fokuspunkter til vintertræningen – Mål dig selv med eliten!

Vil du toppræstere i 2020? Så er her de områder du skal fokusere på over vinteren. Sammen med nogle af Danmarks bedste OCR atleter, har vi fundet...

28. November 2019 5419
Sådan kommer du i gang med OCR – 5 gode råd til dit første løb
Sådan kommer du i gang med OCR – 5 gode råd til dit første løb

Vi har samlet de 5 bedste råd til dig, der vil løbe dit første Nordic Race. Forhindringsløb er nemt at komme i gang med, især hvis du læser vores...

5. May 2019 14547
Koffeins 5 gyldne effekter
Koffeins 5 gyldne effekter

Koffein betragtes ofte som et skadeligt stof, der kan være meget vanedannende. Men bruger du det med fornuft, så kan det have en positiv effekt på...

13. February 2018 1712
6 fantastisk underlige måder at smide julefedtet på!
6 fantastisk underlige måder at smide julefedtet på!

Vi kender det alle sammen… Bæltet er presset til bristepunktet og maven er helt oppustet. Julemaden har tydeligt haft sin effekt på din...

15. December 2017 1536
4 fifs til at komme igennem Edge!
4 fifs til at komme igennem Edge!

#1 – Træn din grebsstyrke! I gennem Edge, skal du klatre godt 5 meter sidelæns, med en smal kant at gribe fat i, hvor man kun lige kan hænge fast...

18. October 2017 1803
Tag dig godt af dine skrammer
Tag dig godt af dine skrammer

Vi har allesammen siddet der: Lige over målstregen med adrenalinen pumpende i hele systemet. Og så kigger vi ned over skinnebenene og hen på...

4. August 2017 1473

Kategorier

  • Ernæring og pleje
  • Motivation
  • Om OCR
  • Træning

Tags

Aarhus Analyse Artikel Børn COPRUN CrossFit Edge Elite EMS Ernæring Event Firmahold Forhindringer Frivillig Førstegangsløber Gear GIF Hacks Inspiration koffein Konkurrence København Løb mor Motivation musik Mål Nybegynder OCR Quiz recap Restitution Råd Sjov Skade Sko Sundhed Sygdom Træn i det fri Træning Video Virksomhedstræning Volkswagon Væske øvede

Seneste indlæg

  • Gratis OCR træning i det fri
  • SITUATIONEN OMKRING COVID-19
  • 5 GODE RÅD TIL TRÆNING OP TIL ET OCR-LØB
  • Hvor mange måltider skal jeg spise om dagen?

KONTAKT

Ultra ApS
Refshalevej 163A 2. sal
1432 København K
CVR-DK 36082526

COPYRIGHT 2018

Links

Job
FAQ
Kontakt
Om Nordic Race
Handelsbetingelser
Red Bull

Forgot password?
You can login using your social profile
[wordpress_social_login]