Crossfit og OCR går hånd i hånd!
CrossFit og OCR (Obstacle Course Racing) er begge sportsgrene, der har fanget mange folks interesse, indenfor de seneste år. Der er faktisk mange...
Det eneste man bare ikke må glemme, er sko!
Fotograf: Michael Oxkjær Her er det udstyr du har brug for, til OCR! Og det eneste, man bare ikke må glemme, til et race, er sko! Vi har fået...
Udfordr dine børn!
I Nordic Race synes vi, det er vigtigt at børn og unge udfordres, lærer at stå på egne ben og indser deres eget potentiale. Det er vigtigt, børn...
Eat Right – Recover Faster
Hvis du spiser korrekt, samt planlægger din kost, kan du opnå rigtig gode træningsresultater. Det kræver, du spiser varieret og balanceret. En...
Var det død og pine hårdt?
Lad mig introducere jer for min bedste veninde – Helene. Som helt små var vi naboer og siden da, har vi stået sammen i tykt og tyndt. I lørdags...
Livet som mor og OCR løber – Af OCR Mammas
Livet som mor, med fuldtidsjob og mand… Det passer bare ikke sammen med dét at løbe ekstremløb. JO, det gør! Hos OCRMAMMAS er vi tre helt...
Racereview af Strandparken ’16
Tidligt søndag morgen, hang store mørke skyer over Amager Strand Park. Nogle med lidt regn, andre med blæst – men hvad gør det, når der er dømt...
Eksploderende sportsgren
Det samlede nordiske udbud af OCR (Obstacle Course Racing) er steget markant, inden for de seneste år. Sporten har længe haft medvind i Sverige...