OCR Arkiv - Nordic Race

GODE RÅD OM VÆSKE De fleste atleter værdsætter muligheden for at indtage væske under træning og konkurrence. For at få lagt den optimale strategi...

Hvad er OCR? Den engelske forkortelse OCR står for Obstacle Course Racing. Oversat direkte til dansk, er det forhindringsbaneløb, eller i...

OCR(Obstacle Course Racing), er blevet en utrolig populær sport verden over. Nogen har sågar udtalt, at det er den hurtigst voksende sport i USA...

Man behøves ikke løbe på eliteplan for at deltage i Nordic Race! Mød Lotte Dollerup – en helt almindelig kvinde. Hun har sat sig det mål at...

Vi kender alle til Onkel Jørgens dumme kommentarer ved familiefesten. Eller den uforstående, utrænede kollegas fjollede påstande. Her har vi har...

Nikolaj Maegaard Dam er en af Europas bedste OCR løbere og fører suverænt Nordic Race sæsonen. Hans føring er faktisk så suveræn, at han allerede...

#1 – Træn din grebsstyrke! I gennem Edge, skal du klatre godt 5 meter sidelæns, med en smal kant at gribe fat i, hvor man kun lige kan hænge fast...

Solvei Helen Markvad Jørgensen gennemførte i september 2017 sit første Nordic Race. Det var der mange andre der også gjorde, men næppe andre der...

Denne sæsons løb har budt på en lang række af afvekslende udfordringer, både i form af forhindringer og terræn. Aarhus MX var bestemt ingen...

Hvis du har løbet Nordic Race, har du sikkert lagt mærke til en stor gruppe mennesker, alle i klædt Volkswagens kendte VW logo, mens de kæmpede...

Lørdag d. 19. august blev 3. etape i sæson ’17 skudt i gang. De udvalgte eliteløbere stod overfor en forberedelsesmæssigt anderledes udfordring...

Kosten er utrolig vigtig for din evne til at præstere, og restituere. Den rigtige kost, både i forhold til mængde, type og timing, giver rigtig...